2023/03/25
お勉強中。。。
只今、全身リラクゼーションお勉強中です✨✨✨
もうちょっとしたらメニュー化するのでお楽しみ
2023/03/09
1週間前…
こんばんは😊
皆さんは季節の変わり目、環境の変化だったり…
体調の方はお変わりないですか？
私はコロナ陽性となり只今、自宅療養中です💧
昨日は38.６℃出て寒かったり暑かったりの繰り返しでした。
頭痛と喉の痛みがありますが
今日はまだマシな方だったかな…
でも、お布団に入ったら又お熱が出てきました…
最近では周りにコロナの人が居ないからちょっと時期ハズレのような…🤔
私は旦那がコロナ陽性と言われ4日後に私が感染してしまいましたけど💧
皆さんもまだまだ油断は出来ません。自分の体をしっかり守って感染対策して下さいね。
1週間前に梅園に行ってきました。とっても綺麗で見惚れてしまいました。
皆さんにお裾分けです😊
2023/02/26
ココナッツミルクの効能
大好きなココナッツミルク❤️
お仕事が終わった後にホッとひといき…😊✨
牛乳と同量で割ってお砂糖をお好みで入れて…レンジであっためて飲んでます。
ココナッツミルクの効能は…
血糖値が上がりにくい為、糖尿病の予防になる。
免疫力アップに役立つ成分であるラウリン酸が豊富な為、風邪予防に効果的。
抗酸化作用が高い為、アンチエイジング効果も期待できます。
でも、飲み過ぎると太りやすいそうです。
エステが終わった後にもご要望があればお入れしますね！
これから全身リラクゼーションも取り入れていきます。
只今、勉強中です。
是非是非〜気になる方はお問合せくださいね！
これからもよろしくお願いします😊
![ココナッツミルクの効能]()
2023/02/12
おすそ分け…
今日は春を感じる気持ちがいい1日でしたね…
夕方、お散歩へ出掛けました。
草花が芽吹いていて春を感じました。
テクテクと歩いていくとクローバーが沢山あって…
ふと見た先に四つ葉🍀のクローバーが〜✨✨✨
何かいい事あるといいなぁ…。
皆さんにもいい事がおとずれますように…
おすそ分けです😊
2023/01/29
１番はやっぱり内面の改善。。
こんにちは😃
ここ最近寒くて体が縮こまり…
色んな事が億劫になってマス、、
体も疲れやすい年代に入ってきて気持ちも寒いからかネガティブな感じ、、で…
春が待ち遠しいです😊
カラダもココロもあったかい太陽の光を浴びれば気持ちも前向きになれそう！です！
トータルビューティーケアを目指して内面のホームケアに健康美容食品「BIDOU コハクバランスパウダー」オススメです。
生活のリズムを整えてくれてくすみ・たるみ・しわ・シミの発生原因となる糖化を防いでくれます。
自分に必要な美容食品を取り入れて毎日笑顔で気持ちよく過ごしたいですね！！
![１番はやっぱり内面の改善。。]()