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2023/08/06

毎日使うモノ。。

皆さん…こんにちは🌞
 
今日はお天気が不安定、、、

 太陽が顔出したと思えば
 雲が凄い速さで覆い被さってきて激しい雨が降ってきたり…
でも長いこと続かなくて…明るくなって来たり…。 

今年は今まで以上に暑い夏😵 
体調や気持ち的にも落ち着かなくて…。

 日差しが強いから頭皮もかなりお疲れのようだと思います。
頭皮環境を整えて、ダメージヘアを補修するシャンプー&コンディショナー。
 とってもオススメです✨✨✨ 

私は今まで色んなシャンプーを試してみましたが… 
やっとこのシャンプー&コンディショナーに辿り着きました😊
1年中頭皮には悩まされる事なく
汗を沢山かいても皮脂でべとつく事もなく
匂いも気になりません😆 

是非是非〜おススメですっ!!

毎日使うモノ。。
毎日使うモノ。。

2023/07/26

ピラティス

最近始めたピラティス…
 ずっと気になってはいたけど
たまたま回覧板を見てたら市でやってる
初めてピラティスを見つけて応募しました。
 ヨガとピラティスの違いがよく分からなかったけど😅 
ピラティスは体幹、インナーマッスルをゆっくりジワジワと鍛える感じ…🤔かな…。 
なんか姿勢が良くなった感じがします✨ 
これからも自分の体を労わりながら〜
ちょっとずつ整えていきたいと思います!

ピラティス
ピラティス

2023/06/25

パワーをもらいに…

ここ最近、体質も変わってきて
モチベーションも変わり… 
前から行きたかった分杭峠へ行って来ました😊 

場所によってピリピリ感を手で感じて… 
自然と一体化して何か…
ココロもカラダの中もクリアにしてくれた感じ。

 自然は私にとって1番のパワーを貰える大事な場所✨ 
分杭峠はまた行きたい場所です!

パワーをもらいに…
パワーをもらいに…

2023/06/18

新月…

今日は新月… 

気持ちをリセットして… 

また種まきをしていこう… 

りゅうくんが応援しててくれる…

 笑顔でいないとね!
頑張るよ! 

大好きな芍薬を…
りゅうくんに…。

新月…
新月…

2023/06/08

気づくこと…

今になって…
居なくなって…
気づくこと…いっぱいある…。 

愛おしくて…愛おしくて…たまらない…。

 もっと色んなとこに一緒に遊びに行けば良かった。 

もっともっと寄り添って…
いっぱいいっぱい抱っこしてあげれば良かった。 

色んな想いが溢れてくる… 
りゅうくん…
ありがとうね… 

ずっとずっと私たちの心の中に生き続ける。。 
りゅうくん
大好きだよ… 

お散歩が大好きだったりゅうくん。
天国で走り回ってね! 
ありがとう…

気づくこと…
気づくこと…