2023/08/15
ココチよい時間。。。
今日はひとりで…
昼間から…
お家で…
ゴロゴロしながら…
ワイン飲みながら…
大好きなガーリックトースト食べながら…
唐揚げ食べながら…
ココチよい時間を過ごしておりマス😆
2023/08/06
毎日使うモノ。。
皆さん…こんにちは🌞
今日はお天気が不安定、、、
太陽が顔出したと思えば
雲が凄い速さで覆い被さってきて激しい雨が降ってきたり…
でも長いこと続かなくて…明るくなって来たり…。
今年は今まで以上に暑い夏😵
体調や気持ち的にも落ち着かなくて…。
日差しが強いから頭皮もかなりお疲れのようだと思います。
頭皮環境を整えて、ダメージヘアを補修するシャンプー＆コンディショナー。
とってもオススメです✨✨✨
私は今まで色んなシャンプーを試してみましたが…
やっとこのシャンプー＆コンディショナーに辿り着きました😊
1年中頭皮には悩まされる事なく
汗を沢山かいても皮脂でべとつく事もなく
匂いも気になりません😆
是非是非〜おススメですっ！！
2023/07/26
ピラティス
最近始めたピラティス…
ずっと気になってはいたけど
たまたま回覧板を見てたら市でやってる
初めてピラティスを見つけて応募しました。
ヨガとピラティスの違いがよく分からなかったけど😅
ピラティスは体幹、インナーマッスルをゆっくりジワジワと鍛える感じ…🤔かな…。
なんか姿勢が良くなった感じがします✨
これからも自分の体を労わりながら〜
ちょっとずつ整えていきたいと思います！
2023/06/25
パワーをもらいに…
ここ最近、体質も変わってきて
モチベーションも変わり…
前から行きたかった分杭峠へ行って来ました😊
場所によってピリピリ感を手で感じて…
自然と一体化して何か…
ココロもカラダの中もクリアにしてくれた感じ。
自然は私にとって1番のパワーを貰える大事な場所✨
分杭峠はまた行きたい場所です！
2023/06/18
新月…
今日は新月…
気持ちをリセットして…
また種まきをしていこう…
りゅうくんが応援しててくれる…
笑顔でいないとね！
頑張るよ！
大好きな芍薬を…
りゅうくんに…。
